Descripción
Programa dirigido a mujeres embarazadas donde se realiza un trabajo acuático adecuado a sus cambios físicos y psíquicos. Se llevará a cabo respetando los diferentes procesos de evolución del embarazo.
Objetivos:
- Mejorar la condición física.
- Mejorar la tonificación muscular.
- Mejorar la capacidad respiratoria.
- Favorecer un estado de bienestar.
- Favorecer una mejora del riego sanguíneo.
- Favorecer un estado de relajación.
Aspectos metodológicos:
- Se puede acceder al programa en cualquier momento del embarazo.
- La propia embarazada o el médico son los que marcan el inicio y el final del programa.
Aspectos funcionales/organizativos y espacio:
Programa mensual de una sesión semanal realizado en la piscina grande y mediana.
Horarios y precios (curso exclusivo Francesc Calvet)
Código | Día | Hora | Precio |
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AMT-1 | Sábado | 10.20 a 11.05h | 25,00 € |
¿Cómo inscribirse?
Para informarte sobre las inscripciones, contacte con cualquiera de las recepciones de los dos polideportivos.